Фіточаї: пийте на здоров'я

Фіточай - напій, приготований з додаванням трав, ягід, насіння, кори або коріння лікарських рослин. Їх можна заварювати окремо, але краще робити спеціальні суміші - збори, що складаються з декількох видів. Як правило, рослини в фіточай підбираються залежно від варіантів впливу на організм. Не на останньому місці і смакові якості напою.
|
Фіточай «Вітамінний»
Профілактичний засіб при різних захворюваннях, що супроводжуються підвищенням потреби організму в вітамінах. Корисний напій, що містить безліч полівітамінів, широко використовується для підтримки захисних функцій організму. Склад: кропива лист, шипшина лист, чебрець, ожина лист, шипшина плоди, меліса трава, іван-чай трава, ромашка колір, звіробій, бузок, ехінацея трава, ліщина лист, вишня лист. Спосіб застосування: 1 ст.ложку заварити 250 гр окропу, настояти 20 хв. Пити 3 рази на день до їжі. |
![]() |
|
Фіточай «Притизастудний» Сприяє підвищенню імунітету та захисних сил організму в період сезонних застудних захворювань. Має загальнозміцнюючі властивості. Нормалізує функціонування бронхо-легеневої системи Склад: листя Мати-й-мачухи звичайної, листя меліси лікарської, плоди шипшини травневої, плоди горобини звичайної, трава Іва-Чаю, паростки вересу звичайного, квітки липи серцеподібної, листя малини червоної, квіти бузини чорної, квіти ромашки лікарської, трава буркуну лікарського. Спосіб застосування: 1 ст.ложку заварити 250 гр окропу, настояти 20 хв. Пити 3 рази на день до їжі. |
![]() |
| Фіточай «Загальнозміцнюючий»
Сприяє підвищенню опірності організму при перевтомі, фізичному та розумовому навантаженні. Має загальнозміцнюючі властивості. Склад: плоди та листя чорниці лісової, листя кропиви дводомної, листя меліси лікарської, листя ожини сизої, листя малини червоної, плоди шипшини травневої. Спосіб застосування: 1 ст.ложку заварити 250 гр окропу, настояти 20 хв. Пити 3 рази на день до їжі. |
![]() |
| Чай з м'ятою
Мабуть, найпопулярнішою добавкою в чай є м'ята. Її освіжаючий і охолоджуючий смак допомагає впоратися з нудотою та головним болем. Чай з м'ятою діє заспокійливо при неврозах і підвищеній дратівливості, допомагає при безсонні і депресії. М'ята ефективна при розладах шлунково-кишкового тракту, нормалізує обмін речовин, вона багата ефірною олією, має м'який в'язким властивістю. Приготування: Додайте 1 ч. Ложку сухого листя м'яти або 3-4 свіжих листочка на 1 чашку зеленого або чорного чаю. Також можна використовувати і мелісу (м'ята перцева). |
|
| Липовий чай
Липовий чай хороший взимку, як потогінний і протизастудний засіб. Має дуже приємним м'яким смаком і ароматом. Можна заварювати самостійно 1 ст. ложку висушених квітів липи на 0,5 л. окропу. Дуже гарне поєднання зеленого чаю з липовим цвітом. При перших ознаках застуди липовий чай з медом надає іммуноукрыплювальний вплив і гальмує розвиток захворювання. Для приготування оздоровчого чаю взяти 1 ч. ложку шавлії, 3 ч. ложки чорного чаю на чайник для заварювання, залити окропом, настояти 5-10 хвилин. Пити, як чай, з медом і лимоном 3 рази на день для лікування захворювань дихальних шляхів і порожнини рота. |
|
| Ромашковий чай
Ромашка, як потужний антисептик, використовується в якості самостійного напою при болях у шлунку, розладі травлення, порушеннях функцій печінки та нирок. Ромашковий чай рекомендується, як заспокійливий засіб при збудливості і дратівливості. Приготування: Для заварювання ромашкового чаю залити 1 ст. ложку сухих квіток ромашки 0,5 л. окропу, дати настоятися 10 хвилин. |
|
|
Шипшиновий чай Шипшина заварюється самостійно, причому, найкраще її запарювати тривалий час (2-3 години) в термосі. Що довше вона заварюється, то більш насиченою стає її специфічний кислуватий і терпкуватий смак. Характерний густий аромат шипшини люблять дуже багато людей, тому це досить популярний і дуже корисний напій. Чаєм із шипшини можна лікувати простудні захворювання, нудоту, отруєння, захворювання порожнини рота, порушення функцій шлунково-кишкового тракту. Настій шипшини стимулює імунну систему, запобігає атеросклерозу, очищає кров і регулює обмін речовин. Приготування: Для приготування напою взяти 2-3 ложки подрібнених сухих плодів шипшини на 1,5-2 літра окропу, помістити в термос мінімум на півгодини. Пити, як чай, замість чаю, додаючи в чай. |
|
| Смородиновий чай
Листя смородини використовуються для приготування чаю самостійно або додаються до чорного або зеленого чаю. Смородиновий чай стимулює імунну систему, зміцнює стінки судин, нормалізує роботу печінки і нирок, добре втамовує спрагу. Приготування: Для приготування напою взяти 2-3 ложки подрібнених листків на 1,5-2 літра окропу, помістити в термос мінімум на півгодини. Пити, як чай, замість чаю, додаючи в чай. |
|













Поделиться с друзьями: